Prof de yoga đŸ§˜đŸ»â€â™€ïž : Comment poser les bases pour ta prochaine retraite de yoga et ne pas repousser le projet Ă  plus tard.

Alors que l’on pourrait se dire que la crise que l’on traverse en ce moment peut nous empĂȘcher de faire des plans, des projets de retraites de yoga, je pense l’inverse đŸ™…â€â™€ïž. Je suis persuadĂ©e qu’il n’y a pas de mauvais moment pour se confronter Ă  nos croyances limitantes, pour mettre en place un planning pour travailler sur de nouveaux projets 🌟. On ne connait certes pas la date exacte de la rĂ©alisation de l’Ă©vĂ©nement, mais il est dĂ©jĂ  temps pour poser les bases, les fondations et pour transformer nos envies en projets. 🎯

Qu’est-ce qui te freine dans tes projets ?

Outre la situation incertaine du moment avec le Covid qui plane au dessus de nous, ce qui nous freine pour se lancer dans un nouveau projet, c’est la peur. La peur de l’inconnu, la peur de la masse Ă©norme de travail que cela va demander, la peur du temps qu’il faudra y consacrer, la peur que ça ne marche pas, la peur que ça marche (oui , oui, aussi)… 😣 La peur prend la forme de questions :

  • Par oĂč dois-je commencer ?
  • Est-ce que j’ai les Ă©paules pour un tel projet ?
  • Est-ce raisonnable ?
  • Et si je n’y arrive pas ?

Ces questions sont plutĂŽt gĂ©nĂ©riques pour tout projet dans tout domaine. Pour toi, en temps que professeur.e de yoga, les questions qui arriveront ensuite ressembleront Ă  celles-ci :

  • Comment remplir ma retraite, oĂč trouver mes Ă©lĂšves ?
  • Comment choisir le lieu de la retraite de yoga ?
  • Comment faire le bon choix sur l’Ă©tablissement qui t’accueillera, et les transport internes ?
  • De combien de temps vais-je avoir besoin pour chercher, sĂ©lectionner l’hĂ©bergement, le transport, les activitĂ©s annexes ? Aurai-je le temps de gĂ©rer mes cours en plus de la crĂ©ation de ma retraite ?

Comment répondre à tes peurs ?

La peur est quelque chose d’utile, elle permet de nous questionner, et d’Ă©valuer nos forces et nos faiblesses. En couchant toutes tes craintes sur le papier, cela permet de les identifier. Puis de te rendre compte :

  • qu’elles sont pour certaines injustifiĂ©es,
  • que pour d’autres, tu les pensais plus Ă©normes qu’elle ne sont en rĂ©alitĂ©,
  • qu’il y a des solutions pour dĂ©lĂ©guer Ă  des personnes expertes pour les derniĂšres.

Tu en concluras probablement :

  • que ton projet est rĂ©alisable đŸ’ȘđŸ»en te donnant le temps, en dĂ©coupant le projet en Ă©tapes, puis en tĂąches puis en baby step. ( Un escalier de 300 marches parait insurmontable, pourtant monter une marche Ă  la fois, c’est possible. )
  • que tu devras te faire accompagner đŸ€, aider, prendre les services d’un expert pour le cĂŽtĂ© logistique peut-ĂȘtre, afin de bĂ©nĂ©ficier des compĂ©tences organisationnelles et de coordination, des connaissances pays etc…

Qui sont ces acteurs qui peuvent te venir en aide pour organiser ta retraite :

Tu pourrais te faire un sang d’encre et reporter sans cesse ton projet, mais voici trois acteurs qui peuvent t’assister, te guider, t’accompagner.

  • Il existe des agences de voyages spĂ©cialisĂ©es dans le bien-ĂȘtre qui construisent et façonnent des sĂ©jours, et qui recherchent des prestataires, comme un prof de yoga, par exemple. Cette solution est gĂ©niale si tu souhaites mener une retraite, sans t’occuper de rien du tout 🙌. Par contre ce ne sera pas TA retraite que tu imagines depuis longtemps dans ta tĂȘte. Tu seras prestataire de services. Et je suis sĂ»re que ça doit ĂȘtre gĂ©nial, pour se faire la main.
  • Il existe d’autres agences de voyages qui crĂ©ent avec toi, ta retraite. Ensemble vous construisez un projet commun. L’agence proposera Ă  tes Ă©lĂšves un pack avec avion, assurance, hĂ©bergement, excursions tout compris. C’est un super service tout compris, qui bien sĂ»r se paye💰. Soit le tarif proposĂ© Ă  tes Ă©lĂšves sera plus Ă©levĂ© que prĂ©vu car pondĂ©rĂ© de la marge de l’agence soit tu choisiras de rogner sur le revenu que tu espĂ©rais.
  • Autre option est de faire appel Ă  Coach Voyage spĂ©cialisĂ© Retraite de YogađŸ§šâ€â™€ïž, et mieux encore expert du pays visĂ© pourquoi pas. Ici, c’est un accompagnement pour t’aider Ă  accoucher de ton envie de retraites. Plusieurs Ă©tapes pour dĂ©velopper tout le champs des possibles. Le Yoga Retreat Planner aprĂšs avoir cernĂ© tes besoins sera force de proposition pour rĂ©pondre au mieux Ă  tes besoins en te sĂ©lĂ©ctionnant des pĂ©pites niveau hĂ©bergements, transports locaux, activitĂ©s, guides etc… Le Yoga Retreat Planner est lĂ  pour te faciliter le travail que tu aurais fait tout.e seul.e. 🌈Tu gagnes du temps et de l’expertise pays. Et si ça se trouve, comme moi, il te proposera de t’assister pendant ta retraite pour que tu sois pendant ce moment privilĂ©giĂ© Ă  100% sur le coeur de ton mĂ©tier et disponible pour tes Ă©lĂšves.

Quelles sont les Ă©tapes :

On ne va pas se mentir, crĂ©er et mener une retraite, c’est un grand projet. Et ça se prĂ©pare quelques mois, voir un an en avance, comme Ariane de YogaCoaching. Et c’est ok. L’agence ou le Yoga Retreat Planner va t’aider Ă©normĂ©ment, mais c’est bien toi qui doit faire un travail prĂ©liminaire đŸ–Œpour savoir ce que tu veux, comment tu le veux.

Alors, avant mĂȘme de choisir une date, une destination, je te conseille de rĂ©flĂ©chir Ă  l’essence de ta retraite. Et de prĂ©parer un tableau de vision, que tu peux dĂ©velopper, complĂ©ter, modifier au fils des jours, et semaines.

Voici quelques pistes pour mettre Ă  plat, ce que tu souhaites, et approfondir tes envies. Prends un joli cahier, un joli stylo, ou mĂȘme une feuille A3 et commence Ă  rĂ©flĂ©chir et Ă  Ă©crire/dessiner/coller les Ă©lĂ©ments de la colonne vertĂ©brale de ta retraite đŸ’«.

  • Pourquoi : Pour quelles raisons souhaites-tu mener une retraite (raisons spirituelles, de partage, financiĂšre, challenge…)
  • Qu’as tu envie de partager, qu’as-tu envie de recevoir.
  • Qu’est-ce qui fera que ta retraite est unique. Pourquoi les participants choisiront ta retraite ?
  • Qui seront tes participants, des Ă©lĂšves actuels, des personnes que tu ne connais pas encore, dĂ©butants, intermĂ©diaires, confirmĂ©s …
  • Que viennent-ils chercher, partager ?

🍀LĂąche-toi, rĂ©ponds Ă  ces questions sans inclure de contraintes, aujourd’hui Ă  cette Ă©tape, tout est possible. Tu fais sortir tes envies, toutes tes envies. On mettra le cadre dans une autre Ă©tape.

Alors, on rĂ©sume ? Pour avancer dans ton projet, voici ma prescription :

❀ Pose toi, et dĂ©cris ton projet. Mood Board, joli cahier, feuille volante. C’est open bar, tu n’as pas de limite. Je te recommande d’y passer plusieurs sessions d’une heure pour crĂ©er une vision la plus nette possible.

❀❀ Liste aussi toutes tes peurs par rapport Ă  ce projet, tous les « oui, mais… ». Et identifie les peurs injustifiĂ©es, les justifiĂ©es.

❀ ❀ ❀ Fais-toi confiance et entoure-toi de personnes qui ont les compĂ©tences dont tu as besoin pour ton projet.

📣 Si tu as besoin d’en parler, je ne suis jamais bien loin :

* juste en-dessous en commentaire

* par mail cecile@feliz-voyage.fr,

* En message privé sur Instagram .

ÉtiquetĂ© , , , ,

Laisser un commentaire

Ce qui est sûr, c'est que vous ne viendrez pas au Guatémala par hasard